¿Cual es tu propósito para el 2018?

Ese año para mi paso en blanco! Si en blanco! En cuanto a metas, pero a su vez ha sido un año de reflexiones y sorpresas…

Voy a cambiar las fichas en el juego aunque pueda que ya sea muy tarde, pero lo importante es cambiarlas y pulir el juego! Tenemos que disfrutar de la vida con quienes amamos y lo que nos gusta hacer… No se vale perder el tiempo, cada minuto que se pierda minuto que no re recupera quedando en el pasado.

Ser feliz no es tener todo lo material que deseamos, es estar cómodo con nosotros mismos por muy sencilla que sea nuestra vida, con lo que tengamos y lo poco que podamos tener, amemos, soñemos y sonriámosle la vida, acciones como esas nos permiten ser felices permitiéndonos tener un día a día tranquilo lleno de paz y armonía. Hoy estamos y mañana no sabemos, por eso tenemos que disfrutar de la vida y sus buenos momentos.

Tómate el resto de los días que quedan de este año y analiza que quieres hacer, nunca es tarde y si aun así fuera… Lo importante es cambiar eso que nos hace sentir incómodo, estuvimos haciendo mal, en fin.

¿Cuales son tus sueños? ¿Tus metas? ¿Que te incomoda? ¿Que te gustaría hacer o ser? Lamentablemente no se puede hacer un borrón y cuenta nueva como si fuésemos una computadora, pero si podemos modificar eso que nos incomóda en fin por algo que nos hace feliz!

Hay momentos en la vida que nos hace ver que hemos estado perdiendo tiempo y aunque sea tarde debemos cambiar aquello que no nos hace feliz.

Que triste es mirar hacia atrás, ver el pasado y pensar que no hemos cambiado casi nada.

Hay momentos en la vida en que solemos mirar hacia atrás, recordar nuestro pasado, ver que no ha cambiado mucho en comparación hacia nuestro presente es doloroso, recordar puede ser bueno, como también malo, pero a su vez puede ser reflexivo…

Hay momentos en que siempre miro hacia el pasado y aunque me sea doloroso se que no ha cambiando mucho mi estilo de vida, quizás todo eso se deba a el estilo de vida que me tocó vivir, quizas son puras excusas… Pero lo cierto es que estoy aquí en mi presente actuando igualmente que en mi pasado.

¿Porqué es tan difícil olvidar nuestro pasado? ¿Porqué es tan difícil no aceptar los errores? ¿Porqué es fácil buscar excusas? Esas son unas de las pregunta que me han pasado por la mente actualmente al recordar mi estilo de vida pasado que no se diferencia mucho del presente.

Recordar un viejo amor y pensar: ¿Qué hice mal? ¿Era muy joven? ¿Su amor era egoísta? ¿Pudierón más los malos consejos que el amor que nos teníamos? Hoy en día aunque no sienta nada por esa persona me he quedado con preguntas sin respuestas.

Por otro lado, ver que ha paso el tiempo y ver que como persona socialmente no he crecido, soy solo y distante… ¿Porqué soy así? ¿Son las situaciones las que han permitido que sea así? o en el fondo me gusta ser una persona fría  y solitaria, ¿se debe a los genes familiares? o ¿Es por decisión propia? Lo cierto es que todo me resulta raro y extraño.

Soy una persona de pocos amigos, con varios intentos de amor fallidos, con muchos sueños y pocos cumplidos!

Conclusión:

No debemos sentirnos mal por nuestro pasado, debemos aprender de ello, mejorar cada falla que tengamos pisando firmemente en cada paso que demos en nuestra vida dejando una huella en el libro de la vida, sentirnos orgulloso de quienes somos aceptando nuestro pasado como parte de nuestra vida para poder perdonar y luego olvidar…

Ah se casi se me olvida! No tengas miedo a preguntar y a escuchar… Luego analiza, acepta o perdonas, según tu punto de vista para que luego puedas olvidar permitiéndote mejorar!

Una vida sin propósito no tiene sentido.

La mayoría de las personas viven la vida pa’ lante como los elefantes como dice el dicho, no tienen un propósito por el que vivir, despertar, salir y el cual amar para cumplir! La falta de propósito en nuestra vida viene a raíz de la falta de información, incentivacióm de nuestros padres o maestros, pero principalmente de la familia.

Cuando somos niños pensamos que si queremos ser aviadores, médicos, cantantes, modelos, técnicos o ser lo como nuestros padres… Son muy pocos los que realmente han mantenido firme lo que les gustaría ser para un futuro no muy lejano, y el resto de su vida.

Yo era uno de ellos hasta hace un año atrás, que despertaba tarde, no salia, no socialisaba, en fin… Lo que hace una persona cotidianamente yo no lo hacia, por el siemple echo de que no tenia una visión de que quería para mi vida a corto, mediano y largo plazo.

Hace un año atrás decidí terminar mis estudios y tuve que sacrificarme en muchos aspectos, permitiéndome tener un propósito por el cual vivir, despertar, salir, en fin… Sin ello nuestra vida sería como la basura que sirve para nada, aunque para otros la basura tiene un una utilidad.

En conclusión, piensa que realmente quieres hacer o verte haciendo en corto, mediano o largo plazo, disfruta de la vida teniendo un motivo, el porque despertar temprano, salir, ahorrar dinero, en que preocuparte. Si no tienes un motivo el porque vivir, la vida es aburrida sin sentido absoluto.

Quien no tiene un motivo por el que luchar en su día a día, se convierte en un ser inútil para la sociedad.

La inseguridad personal

La seguridad en nosotros es lo que nos permite desenvolvernos sin miedo alguno en nuestro día a día, la inseguridad es por diversas razones y una de ellas es la falta de conocimientos.

La seguridad se logra al nutrirnos, al analizar cuales son las accione que nos hace sentir desconfianza en nosotros, permitiendo descubrir cuales son los motivos y poder modificarlo para así lograr la confianza en nuestro desenvolvimiento diario.

Yo era una persona muy insegura desde que tengo uso de razón, nunca he tenido confianza en mi mismo, yo demostraba inseguridad al caminar, al hablar, al tomar cualquier decisión, impidiéndole durante 24 años de mi vida lograr mis sueños, cuando se tiene inseguridad se tiene miedo, miedo de no cumplir con las expectativas, logrando que vivamos una vida llena de barreras que solo nosotros mismos nos colocamos…

Desde hace un año decidí culminar una parte de mis estudios para comenzar una carrera profesional a pesar de mis miedos, el miedo de enfrentarme a la sociedad, y en la actualidad me di cuenta que no se puede vivir así, viviendo de esa forma no se logra nada, un día me llaman para que me presente a una entrevista de trabajo en una compañía y enseguida digo: Wow esa entrevista va a ser sería y fuerte, posiblemente no quede, pero después de tanto pensar dije: Tengo que dejar los miedos y sentirte seguro para poder calificar, luego comienzo a analizar cuales son las posibles preguntas que me pueden plantear, que respondería yo, comienzo a tener una idea de como será la entrevista y a analizar que es lo que me hace ver y sentir inseguro, seguidamente tomo nota de ello.

LLega el día de la entrevista y enseguida comienzo a darme cuenta que me sirvió de mucho haber cuestionado como podría ser la entrevista, permitiéndome ser rápido y eficaz en mis respuestas, sin titubear poniendo en práctica también las correcciones de lo que me hace sentir inseguro. Aquí te dejo unos punto de lo que me han servido para ganar más confianza en mi, existen muchos más…

  • Sentarnos correctamente.
  • Tener una mirada fija y relajada durante una conversación o durante una espera.
  • Analizar cuales son las posibles preguntas que nos pueden hacer en el caso de una entrevista o que nosotros plantearemos, permitiéndonos tener claridad y ser precisos a la hora de preguntar o responder.
  • Caminar de forma relajada.

Los puntos mencionados anteriormente son unas de las acciones que encontré mientra investigaba sobre dicho tema, y si, me ha resultado efectivo, pero quiero aclarar que la seguridad no la logramos de la noche a la mañana es cuestión de educar nuestra consiente tal como cuando comenzamos a leer por primera vez, uno va avanzando poco a poco pero seguro.

La inseguridad es la falta de conocimientos la cual no permite tener una vida llena de logros y éxitos.

Disfruta de la vida

La vida esta llena de un sin fin de emociones positivas, que lamentablemente no vemos por dedicarle tiempo a los malos momentos involuntariamente.

La vida Dios la creó para que gocemos de ella, la felicidad la tenemos a un paso de nosotros, en frente de nosotros, pero no la vemos ¿pero porqué? La respuesta es simple, nos ocupamos de estar pendiente de que dicen de nosotros aunque no sea cierto, de como nos miran, de querer encajar en un grupo social al que no pertenecemos, de querer cambiar a las personas desde nuestro punto de vista, de mortificarnos con el pasado que ya no tiene solución.

Hay que disfrutar de la vida, hay muchas formas de disfrutarla, no precisamente tiene que ser materialmente, la vida se puede disfrutar desde las cosas mas sencillas que nos puede ofrecer, como los paisajes de nuestro país, de la alegría de la música, se tener a los seres que amamos aún con nosotros, de tomarnos un rico café, de tener salud! cosa que nunca agradecemos ni disfrutamos, que lamentablemente nos damos de cuenta de su gran valor cuando ya no la tenemos, disfrutar de los buenos momentos por muy pequeños que sean. Cosas tan sencillas comos esas son suficiente para ser feliz!

Lo material no es la felicidad total, sin los seres que amamos, si no gozamos de salud, si nuestra vida está llega de rencores… Lo material pertenece a una fracción muy pequeñade la felicidad más no lo es todo como muchos piensan erróneamente.

Disfruta de lo hermoso que es la vida junto con las cosas que nos aporta la vida por muy pequeña que sea.

La vida es maravillosa en toda su amplitud… ¿Porque perder el tiempo en acciones que solo nos llenan de tristeza y vacío? La felicidad esta en frente de nosotros, solo hay que buscarla.

La clave para la felicidad.

Pasamos todos los días molesto por una u otra cosa, nos molestamos fácilmente hasta de manera involuntaria.

La infelicidad proviene por falta de tolerancia, del perdón, de control de nuestros sentimientos llevándonos muchas veces a la amargura constante, llegamos a un punto donde los familiares, amigos y hasta personas de la calle nos rechazán por el simple echo de permanecer molesto por todo, y hasta por nada! Solemos tener una expresión facial nada relajada donde fácilmente se detecta nuestros sentimientos negativos.

Muchas veces la falta de felicidad proviene de la educación o estilo de vida que llevamos en nuestra casa, cuando eramos niños y adolescente, la buena educación, la vida sana y libre de violencia familiar es fundamental para la felicidad como persona adulta también siendo en algunos casos infantil.

Es lamentable que a raíz de una situación u enfermedad mortal te haga reflexionar sobre como has llevado la vida hasta la fecha, que sea ese motivo que te permita abrir los ojos y ver con claridad todo aquello que has estado haciendo mal, que no tiene vuelta a tras pero si puedes mejorar tu presente que es lo que importa.

Las claves para la felicidad son muchas, luego de reflexionar sobre mi estilo de vida que llevaba, me di cuenta que hay algunos pasos que son sencillos para comenzar (cabe mencionar que hay muchos más) estos son los que yo decidí practicar para cambiar este estilo de vida que no estaba siendo nada positivo en mi vida.

Aquí les dejo los pasos claves la cual a mi me sirvieron de mucho y me ha permitido vivir una vida más clara, sana, feliz y libre de intolerancia, falta de perdón en fin…

  • Deja atrás y olvida todos esos malos recuerdos, que en vez de ayudarnos nos llena de infelicidad y frustraciones por no poder solucionar o cambiar eso que hicimos mal o nos ocurrió.
  • Aparta de tu vida todas aquellas personas que sean tóxicas, que no aportan nada positivo para nuestras vidas y quédate solo con aquellas que nos quieren y apoyan realmente (Muchos amigos podemos tener y son pocos los que lo son realmente)
  • Deja el rencor y perdona, eso es fundamental para poder tener una vida llena de paz y felicidad, ya que en rencor nos permite recordar y remover ese disgusto del pasado.
  • Aférrarte a Dios y conversa con él, ya que todo lo puede, pídele con fé que te llene de fuerzas para cambiar y comenzar un nuevo estilo de vida lleno de felicidad.
  • No te preocupes mejor ocupate de mejorar aquella acción que consideres que esta mal.
  • Disfruta de la vida, de la música, de todo aquello que por muy tonto que parezca nunca disfrutamos y nunca agradecemos por poder disfrutar de ello.
  • No te averguences por no tener las cosas materiales que no tienes, por ejemplo: vestir siempre con la misma ropa, de lo que si debemos avergonzarnos es de las malas acciones que hagamos.
  • Dale las gracias a Dios por poder ver, escuchar, oír, hablar, tocar, caminar y tener una vida llena de salud! Nunca lo hacemos y no disfrutamos realmente de poder hacer ello ¿nunca lo pensaste?
  • Ve por tus sueños, metas y disfruta de cada memento de la vida ya que eso es lo que nos llevamos cuando nos marchamos de la vida.

Todo lo mencionado anteriormente fue a lo que concluí luego de reflexionar de sobre la vida y mi vida.

La vida Dios la creó para ser feliz y gozar de todo lo maravilloso que el creó! No para pasar por la vida llena de amargura perdiéndonos de lo hermoso que es tener la vida!

Los golpes de la vida

En algún memento nos preguntamos ¿porque nos ha tocado vivir esos momentos difíciles?

Hay a quienes nos ha tocado vivir ciertos momentos difíciles, unos más que otros ¿pero porque a nosotros? ¿porque de esa forma? Preguntas como esas o parecidas nos hemos planteado más de una vez! Unos pierden a sus padres cuando son unos niños, otros son violados, secuestrados o maltratados.

Y yo me pregunto… ¿Será que al nacer ya tenemos nuestra vida escrita en el libro de la vida? En algunas ocasiones así lo he escuchado, pero también he escuchado que nuestra vida marcha dependiendo de el estilo de vida que decidamos vivir ¿pero a caso nosotros escogimos ser abusados, maltratados, secuestrados, rechazados, etc? La respuesta es ¡NO!

En mi caso he tenido una vida dura, al menos yo lo veo así desde que decidí aceptar todo lo que ha ocurrido a lo lago de mi vida, es difícil aceptar, es dificíl pensarlo, yo nací en un mundo lleno de rechazo y violencia domestica comenzando por mi padre, en una infancia de donde mi día a dia no estaba lleno de felicidad. Mi infancia no fue nada grata salvo al amor incondicional que recibí por parte de mi madre.

De los golpes que recibimos en la vida depende nuestro estilo de vida, al menos eso dicen los psicólogos, pero yo he llegado a una conclusión, y es que no vale la pena ir recordando el pasado trayéndolo al presente, eso solo causa daño y frustración, debemos aceptar y perdonar para poder olvidar, y mientras no lo hagamos pasaremos a lo largo de nuestras vida sufriendo siendo infelices! Aferrémonos a Dios y al presente, disfrutemos de los buenos momentos, echemos a un lado los malos, seamos felices disfrutando de la vida que de por si es maravillosa…

El rencor, el resentimiento y recuerdo solo trae infelicidad, la cual no nos permite la armonía que es igual a la tristeza.